Screenshot 2023 09 25 125155

Gabaroni s čemažem 🥬

9cc9f49fb9777c31419486fe78d96cfd?s=30&d=mm&r=gMatija Vidmar
Hej! Zate smo se lotili priprave okusnega kosila - špageti Gabaroni z zelenim grahom in čemaževo omako. Za omako smo uporabili olivno olje, čemaž, kokosovo mleko in parmezan ter začinili s soljo in poprom. Na koncu smo dosali še baziliko, kar da jedi dodaten osvežilen in aromatičen pridih. Recept je preprost in hitro pripravljen, idealen za vsak dan. Sledite našemu videoreceptu in pripravite slasten obrok tudi vi!
Čas priprave 10 minutes
Course Glavna jed
Servings 1
Kalorije 587 kcal

Sestavine
  

  • Olivno olje
  • 4 liste Čemaža
  • 1 žlica Kokosovega mleka it piksne - full fat
  • 25 g Parmezana
  • Sol
  • Poper
  • 100 g Gabaroni špageti zeleni grah (2-3 klopčiče)
  • Bazilikin list

izdelek

Navodila
 

  • Segrejte olivno olje v veliki ponvi na srednji temperaturi.
  • Čemaž operite in nasekljajte in ga dodajte in pražite nekaj minut, da se zmehča in sprosti svoje arome.
  • Dodajte kokosovo mleko po okusu in parmezan ter nadaljujte s kuhanjem, dokler se omaka ne zgosti.
  • Začinite s soljo in poprom po okusu.
  • V velikem loncu zavrite SLANO vodo. Ko voda zavre, dodajte Gabarone. (Ne sme nehati vreti, ko vržemo Gabarone notri) Nato kuhajte Gabaroni špagete zeleni grah po navodilih na embalaži, dokler niso al dente.
  • Dodajte kuhane Gabaroni špagete z zelenim grahom v ponev s čemaževo omako. Premešajte, da se špageti enakomerno prepojijo z omako.
  • Na koncu okrasite s svežimi bazilikinimi listi.
  • Postrezite to okusno jed in uživajte!

Video

Hranilne vrednosti

Oseb: 1OsebaKalorije: 587kcalOgljikovi hidrati: 64.63gProteini: 23.12gMaščoba: 34.53gNasičena maščoba:: 10.35gFiber: 3.8gSladkor: 4.45g
Ključna beseda čemaž, zelenigrah
Tried this recipe?Let us know how it was!