Špehov regrat z Gabaroni

e480ebc635ef2fa3383eebb1924e33edMatija Vidmar
Bruno in Fanči vam predstavlja en super okusen recept. Ta jed ima praktično samo tri zelo okusne sestavine in sicer špeh, regrat in pa seveda Gabaroni testenine.
Total Time 5 minutes
Course Glavna jed
Servings 1 oseba
Kalorije 762.5 kcal

Sestavine
  

  • 2 pesti regrat
  • 40 g špeh
  • 50 g Gabaroni čičerika
  • 50 g Gabaroni leča
  • 0,5 dcl kis
  • 0,5 čajne žličke sol

Navodila
 

  • Damo kuhati veliko količino slane (kot morje) vode
  • V ponev damo 40 g špeh in pražimo
  • V kozarček natočimo 0,5 dcl kis in dodamo 0,5 čajne žličke sol
  • Ko voda močno vre damo kuhati 50 g Gabaroni čičerika in 50 g Gabaroni leča in pazimo, da se ne prekuhajo. Obvezno voda ne sme nehati vreti, ko v vodo vržemo Gabarone.
  • V povnico nalijemo kis s soljo in premešamo.
  • V veliko skledo damo 2 pesti regrat, dodamo Gabarone in pa vse skupaj prelijemo s špehom v povnici.
  • Vse skupaj dobro premešamo in po želji še solimo. To je to! Dober tek 🙂

Video

Hranilne vrednosti

Oseb: 1osebaKalorije: 762.5kcalOgljikovi hidrati: 67.3gProteini: 27.6gMaščoba: 38.5gNasičena maščoba:: 13.5gFiber: 22.3gSladkor: 3.6g
Ključna beseda špehov regrat
Tried this recipe?Let us know how it was!